銘仁道場的課程跟傳統的跆拳道班不太一樣，他們把跆拳道和健身的元素結合起來，讓學生們不只是揮拳踢腿，也可以練習其他健身動作，讓你對訓練過程感到新鮮有趣，還可以強身健體。他們的成人跆拳道班的上課時間是逢星期五的晚上，而且選址在港島區，十分適合港島區的上班族在下班後過去鍛鍊自己，迎接週末！
而我自己在試玩的過程中，也感受到了從吶喊聲中所帶出來的自己的自信，而這種自信不是自大，更像是一種正氣的信念，讓人內心變得強大。相信在長久的訓練下，整個人的氣質也會跟著改變，也才明白到為什麼跆拳道當初會被用來修心養性。
關於跆拳道的知識還有很多，在這裏就不一一細說了。接下來我會告訴你，玩跆拳道對你有甚麼好處！
這是學習兒童跆拳道最重要的事，中華民國跆拳道協會頒發給明德大師跆拳道的團體會員証書，要有這張跆拳道教師証才可以當教練呢!選到不合格的教練可能造成一輩子的遺憾呢!所以慎選兒童跆拳道教練很重要
台北兒童跆拳道館推薦｜明德大師跆拳道-武道不是為了打架，而是保護自己的防身術｜帥氣兄弟
還沒開始弟弟就準備跟哥哥對戰練習了。有二胎的父母們都知道，小的永遠把大的當成目標，所以國小三年級的小鏞鏞一直很想超越小六的哥哥
雖然學跆拳道有很多的好處，但有些事項還是要注意的。做任何的運動都會有受傷的風險，特別是跆拳道這種講求技術的格鬥運動，在練習的時候，必須要做好防護措施，和在專業人士的指導下進行，千萬不要貿貿然在家裏自學，或者向些非專業人士學習，因為這會讓你很容易有受傷的機會。
明德大師兒童跆拳道開課囉!這次參加的是國小跆拳道兒童班，這裡除了兒童班課程以外，還有年紀更小的幼兒跆拳道班，專門針對幼兒園、幼稚園小朋友的教學。看看孩子可是很認真再聽跆拳道總教練教學呢
A：跆拳道課程適合各年齡層，無論是初學者、兒童、女性或有防身需求的人都可以參加。
而如果你還是決定不了的話，可以到以上我推薦的道館試玩一下，親身去體驗跆拳道班比所有條件都來得重要！趕快致電報名吧！
我們的課程內容涵蓋跆拳道的禮節與禮儀、專業技術訓練及體能培養，全面提升學生的身心素質。透過系統化的教學，學生不僅能掌握動作技巧，更能學習自我控制與情緒管理，培養動靜皆宜的能力與穩定的心態。
東方體育會的課程有提供成人班以及成人進階班，成人班的時間設定在夜晚，也方便上班族下班後去練習！他們的場地也很整齊，設施齊全，喜歡乾淨的人也可以放心使用他們的場地。他們的選址在九龍區的觀塘，對於九龍區的朋友們交通很便利。
要選擇最適合自己的跆拳道班需要考慮各種因素，包括你要求的師資、課程的程度與性質、場地、時間，以及價錢等等。
跆拳道是一種來自南韓的格鬥運動，動作主要涉及手和腳，源於古代的朝鮮半島。很多人可能不知道，跆拳道的初心其實是用來修心養性，以這種防禦技術來鍛煉人的意志力和良好道德精神。而隨著時間發展，現在的跆拳道漸漸變成一種有目的性的，例如以運動競技比賽為目標的運動項目，鮮有保留初心、以助人修心為教學目的的拳館。 跆拳道 推薦